体型臃肿、相貌平平的瑞诺（Nils Jørgen Kaalstad 饰）是一个专事工具书翻译的宅男，他大多数时间呆在家里，幻想着和性感美丽的女子共度春宵。但由于外貌和性格的原因，瑞诺的爱情始终没有着落